فَالثقة بالنفس هي المفتاح الذهبي الذي يجعلك قادرًا على تحقيق كل ما تريد، وهو الشيء الذي تبحث عنه دائمًا، وتحاول أن تمتلكه لتمتلك معه حياة مُفعمَة بتجلّي كل أحلامك على أرض الواقع.
قبل أن تبحث في أسباب مشاكلك، عليك أن تنتبه لثقتك بنفسك، ولعلّك لاحظت أنّك أحيانًا تجد الثقة موجودة بقوّة، لكن أحيانًا مختفية تمامًا، وهُنا تكمُن المشكلة! ولذلك في هذه الدورة ستتمكّن من التحكُّم بثقتك بنفسك، وكيف تعكس نفسك بالشكل الصحيح، وستكون قادرًا على الاكتشاف العميق لكل ما يحدث داخلك، لتحدِث التغيير في حياتك ومستقبلك.
سوف تتعرّف على مفهوم الثقة بالنفس بشكل أعمق، وتكتشف خلال رحلتك في هذه الدورة تأثير جِراح الطفولة على مستوى ثقتك بنفسك، وكيف تسيطر على المخاوف داخلك، لتمتلك الثقة من جديد بقوّة أكبر.
ما هي الثقة بالنفس؟
كيف فقَدنا الثقة بالنفس؟
جِراح الطفولة والثقة بالنفس.
أنواع الثقة بالنفس.
الفرق بين الثقة بالنفس وبين الشجاعة.
المخاوِف المُصاحِبة للثقة بالنفس.
تمارين عمليّة.
مُتابَعة فرديّة.
ماذا سَتحقّق مِن هذه الدورة؟
من خلال دورة (بَسطة في العلم والجسم)، ستتمكّن من التعرُّف على الكثير من المفاهيم الجديدة، التي ستغيّر طريقة تفكيرك وتوجّهك نحو تحقيق أهدافك بسهولة، وستكون قادرًا على:.